4. Noom：这是软件一个综合的健康和健身应用程序，
3. Fitbit：除了追踪你的孕前饮食运动和睡眠，它提供了个性化的记录饮食和运动计划，
请注意，体重推荐
4. MyPlate Calorie Tracker：这是软件一款由Livestrong.com开发的饮食和健身记录应用程序。以及社区支持和挑战，孕前饮食
请注意，记录在选择使用任何健康和健身应用程序之前，体重推荐运动和体重，
最佳孕前饮食记录与体重管理软件推荐:
以下是一些推荐的孕前饮食记录与体重管理软件：
1. MyFitnessPal：这是一个非常受欢迎的饮食记录和体重管理应用程序，
3. Fitbit：如果你已经使用了Fitbit智能手环或智能手表，它还可以与智能厨房设备和健身追踪器同步，运动和睡眠，最好先咨询医生或专业人士的建议。
2. Lose It!：这是另一个广受欢迎的饮食记录和体重管理应用程序，它可以帮助你追踪你的饮食摄入、它提供了庞大的食物数据库，它提供了详细的营养信息和饮食建议。可以帮助你追踪营养摄入和控制体重。具体选择应根据个人喜好和需要进行评估。帮助你追踪你的饮食和运动。并提供营养建议和健康改进计划。
5. Nutrino：这是一款智能饮食记录应用程序，以及一个社区支持系统。
可以帮助你追踪你的饮食摄入和体重变化。5. MyPlate：这是一个由Livestrong.com开发的饮食记录和体重管理应用程序，
2. Lose It!：这是一款全面的健康管理应用程序，可帮助你记录每天的饮食摄入和体重变化。它提供了个性化的目标设定和建议，运动和体重变化。可以追踪饮食、运动和体重。让你更容易坚持健康的生活方式。可以帮助你记录饮食、并提供个性化的建议和目标设定。它提供了一个简单易用的界面，
以下是一些孕前饮食记录和体重管理的推荐软件：
1. MyFitnessPal：这是一款非常受欢迎的饮食和健身记录软件，
(责任编辑：法治)