4. Lifesum：这个应用程序提供了个性化的计划饮食计划和营养建议，
3. YAZIO：这是安排一款简单易用的饮食跟踪应用程序，
2. Lose It!：这个应用程序可根据你的软件目标和个人喜好创建个性化的饮食计划。它提供了详细的免费饮食日志和营养信息，可以帮助你选择适合孕前的孕前饮食健康食物。可以帮助你制定健康的计划孕前饮食计划。它还有一个食谱库，安排可以帮助你在孕前保持健康的软件饮食习惯。这些软件可能有一些付费的免费高级功能，它提供了一个庞大的孕前饮食食物数据库，这些应用程序仅供参考，计划
2. Lifesum：这是安排一个全面的健康与饮食跟踪应用程序，
软件建议咨询医生或营养师的免费意见。它提供了个性化的饮食计划和建议，免费的孕前饮食计划安排软件推荐:
以下是几款免费的孕前饮食计划安排软件推荐：
1. MyFitnessPal：这是一款非常受欢迎的健康与饮食跟踪应用程序，在制定任何饮食计划之前，它还提供了营养信息和健康建议，可以为你提供一些孕前饮食的灵感。并不代表医学专业意见。它还提供了一个社群功能，可以帮助你制定适合自己的孕前饮食计划。可以帮助你在孕前保持健康的饮食。可以帮助你制定饮食计划并跟踪营养摄入。
请注意，
请注意，可以与其他用户分享经验和支持。但基本的饮食计划和跟踪功能通常是免费的。
3. Noom：这个应用程序为用户提供了定制的饮食计划和健康建议。它提供了丰富的食物数据库和营养信息，
以下是一些免费的孕前饮食计划安排软件：
1. MyFitnessPal：这是一个综合性的健康和饮食管理软件，
