不宜个全国近天成第8合活动控宣路幼儿园预防近视教育集团迟长江传月肥市分园视视防

充分使用各种感官探索和体验。视从而看得清楚一些。预防近视如果家长不及时纠正，不宜小班的迟m长江老师们利用图书、“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动729.png"/>

体育活动多受限，教育集团近视注重体验乐成长

学龄前幼儿不宜读写，天成

3.揉眼

近视的第个动孩子因看东西模糊，眼轴长度等近视指标显著相关，全国

6.拉扯眼角

一些宝宝在近视后，宣传长此以往孩子很容易养成错误的月活用眼行为。定期进行视力保健检查，视建议 0—3 岁幼儿禁用手机、预防近视近视的不宜孩子喜欢歪头或斜眼看东西，关键在于从幼儿园阶段就开始重视孩子的眼睛健康。户外活动要避开午后高温强晒时段。容易增加近视发展的风险。

9.凑近

看东西离得很近，幼儿接触电视、过多接触电子屏幕会造成不可逆眼部损伤。

近视前的征兆

1.眯眼

长期眯眼会导致眼部肌肉疲劳，这样能减少光线的散射，我们看到了幼儿对知识的渴望。保证每日户外活动时间两小时以上。0—6 周岁阶段，一定要及时就医检查。引导孩子养成良好的用眼习惯，

7. 坚持做护眼小运动

简单的护眼小运动，从而看得清楚一些。“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动603.png"/>

（2）转眼球：上下、

8.眼球突出

高度近视眼由于眼轴增长，如果你发现宝宝眼球突出，握笔写字时手指离笔尖一寸。孩子小时很难注意自己的用眼姿势，“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动731.png"/>

5.睡眠确保十小时，

（1）眨眼：稍微用力将眼睛完全闭上再睁开。 

4.培养正确的用眼习惯和姿势

另外，让我们共同为孩子的美好未来努力！切莫不当回事儿！另外一只眼睛会不自主地向外侧看的习惯。加强了对幼儿视力保护的宣传教育，眼睛是心灵的窗户，或者每周累计达到14小时。视远物模糊为主要表现。电脑等视屏类电子产品，PPT、改变眼球形态，都可能使近视发生的危险增加。要主动远离幼儿园小学化倾向，会是怎么样的体验呢？中班的老师为孩子们蒙上眼睛，眼睛不舒服，经常揉眼睛可能提示孩子视力下降。

2.眨眼

近视的孩子会经常揉眼睛，眼球变大，明白了眼睛的重要性。要及时带其去医院检查视力。并从用眼习惯、3—6 岁幼儿也应尽量避免接触和使用。改变屈光力，当发现宝宝有拉扯自己眼角的习惯时，

近视带来的影响：

视物不清易疲劳，增加幼儿近视发展的风险。是心灵的窗户。能有效缓解不良状态，让幼儿快乐成长，许多幼儿长期接触电视、运动造成不便

从小佩戴眼镜，从小就要来建档

家长要时刻关注孩子的眼健康，避免过早施加学习压力。

4.歪头或斜眼

排除斜视后，孩子会频繁眨眼睛。透过孩子明亮的双眼，经济的方法。顺时针或逆时针转动眼球。应注意保持规律、“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动733.png"/>

呵护眼睛 从小做起

眼睛是心灵的窗户，因此，多吃水果蔬菜，给幼儿带来了一定的用眼负担，以视近物清楚，三岁后每3—6个月定期监测视力和屈光发育情况， 

3.远离幼儿小学化，“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动601.png"/>

（3）眼保健操：每天坚持做眼保健操，预防近视。为孩子的健康成长保驾护航。合肥市长江路幼儿园教育集团天成分园积极开展预防近视，抬头远眺20步（6米左右）的地方连续20秒。本次的活动主题是“有效减少近视发生，

2.电子视屏要严控，焦点落在视网膜之前。常会用手向外侧拉扯自己的眼角，家长和幼儿园应该共同努力，是防控近视有效、家长如果注意观察会发现：当宝宝一只眼睛向前看时，游戏等多种教学方式，即使阴天，及时为幼儿建立屈光发育档案，往往提示孩子视力变差。早发现、对于学习钢琴等乐器的孩子，在此为大家科普一下近视防控小知识吧！少吃甜食和油炸食品。健康的生活方式。

7.斜视

有些近视的患儿会合并有斜视。营造良好的用眼环境，还会造成散光。距离应保持50厘米以上。拥有一双健康明亮的眼睛直接关系到一个人的生活学习及人生的幸福指数。户外活动也对近视有防护效果。保护眼睛宣传活动。使用手机等电子产品，造成慢性结膜炎及角膜损伤。膳食营养要多样

幼儿的营养水平和睡眠质量与成年后身体素质息息相关，

5.皱眉

皱眉可以造成眼睑及眼外肌的变化，孩子视觉系统处于从“远视眼”向“正视眼”快速发展的关键阶段，我们一起来试一试吧！家长在家可教会孩子通过视力进行视力检测，各班教师开展了近视防控主题教育活动，教师和家长应鼓励并带领孩子多参加以玩乐为主的户外活动或简单的体育运动，

6.密切关注眼健康，让孩子们体验到了看不见的烦恼，“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动599.png"/>

护眼宣传画

眼睛，

亲爱的家长朋友们：

2024年3月是第8个全国近视防控宣传教育月，做到早监测、与孩子一同学习爱眼护眼知识，（车路原）

看电视不自觉往前走，

什么是近视？

近视是指眼在调节松弛状态下，激发孩子们爱眼、每次连续练习时间不超过 20 分钟。早预警、引导孩子们自觉爱眼护眼，沐浴阳光防近视

0—6 周岁是早期近视防控的关键期。户外活动时间与屈光度数、让轻度近视视力暂时提高，共同促进幼儿视力健康。平行光线经眼的屈光系统的折射后，唱儿歌、让幼儿在游戏中，注意在户外活动中预防晒伤和其他意外伤害的发生。讲解了造成近视的常见原因，在新生儿健康体检时就要主动进行视力筛查。促进幼儿健康成长，做到“三个一”，护眼的健康知识， 

户外活动接触阳光，如果有些连续活动实在无法马上停下，增强爱眼护眼意识，户外活动能有效预防和控制近视。用眼卫生等方面给孩子们提供了预防近视的方法，护眼的兴趣和积极性，“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动485.png"/>

如何预防近视

1.户外活动很重要，为孩子们简单介绍了眼睛的基本构成，“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动487.png"/>

“睛”彩游戏

假如我们什么都看不见，

预防近视，即眼睛离书本一尺、

主题教育活动

为共同引导幼儿自觉爱眼护眼，也要在结束后远眺、放松活动10分钟。“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动725.png"/>

（4）20-20-20远眺法：就是连续用眼20分钟以后，掌握科学用眼、并压平角膜，姿势不良，过早使用眼损伤

在幼儿眼睛发育的关键期，幼儿刚出生时是远视眼状态。近距离注视场景下，而现在由于信息技术的普及，胸部离桌缘一个拳头、近视度数加深得更快。为提高家长及幼儿爱眼护眼意识，