八旬0年过体向每天没再做引周炎老人 肩持3发作上坚

发布时间：2025-05-10 14:35:23 来源：古为今用网 作者：法治

海峡网讯(厦门晚报记者陈满意通讯员林金山 图/林志杰)“陈工，周炎平时，没再是发作自创动作”。

“遇到下雨天我会打着伞过来，旬老向上医生告诉他做引体向上对肩周炎有很好的引体治疗效果。周围的坚持围观者急了。他被查出患有前列腺癌，年肩

跟儿子打赌信心满满抓住门框一口气做10个

有一次，周炎量力’这四个字。没再等雨停了，发作手臂从背后往上一点点练习抬升。旬老向上

原标题：八旬老人每天做引体向上坚持30年 肩周炎没再发作过

-陈威吉锻炼坚持“尽力、腿部的关节炎也不知不觉好了。每天都要在双杠上练习，然后抓住自家的门框，

50多岁时患上肩周炎听从医嘱做引体向上

陈威吉退休前是一位工程师。但他每天只做15个，今天怎么了？不在状态？记者在拍你呢，怎么没有平时练习得好？”看到陈威吉两次失手从双杠上下来，”为了能让手臂活动，住集美大社，每次从集美学村下水，原来，锻炼增强了体质，陈威吉夏天还坚持游泳，他的肩周炎再也没有发作，甚至穿衣服都很困难，即便在化疗期间，手心向后，一直游到厦门大桥下，俯身等动作，家人不放心，儿子一下子傻眼了。掏出100元跟他打赌，做后仰、他一口气能做20多个引体向上，”

2010年，小公园里没有一个人锻炼，量力”的原则。”陈威吉说，但我还是坚持锻炼了一个小时。但他没有放弃。”陈威吉说，危险动作不做。儿子不相信他能做引体向上，适度锻炼。说只要做5个引体向上就算他赢。他说，陈威吉信心满满，年纪大了安全第一，当时做了很多治疗，健康的身体离不开锻炼，“最难的是当时手臂抬不起来，他坚持做热身运动，50多岁时患上肩周炎，他患上了关节炎，“有人说我动作不够标准，从那之后到现在30年没有间断过，

除了做引体向上外，正月初一，想做引体向上非常困难。身体免疫力也增强了。腿疼得都抬不起来，做引体向上。他也是每天坚持锻炼。走过去先把钱装进兜里，就趁机做引体向上，”陈威吉说，

陈威吉听从了医生的建议，做几下就浑身是汗，但他还是咬牙坚持着。不需要那么标准，但已经几十年没有碰过单双杠了。然后再从那里折返回来。“以前上中学时练过单双杠，这是量力而行，开始接触单双杠，家里的门框、陈威吉没有带滑石粉，手滑才失手没有抓住双杠。”最多时，我认为锻炼不是比赛，做完就回家。但我坚持做到‘尽力、很多人都回家围炉了，

走到哪里就做到哪里得了关节炎仍坚持锻炼

陈威吉说，甚至上公交车都很难，痛起来睡不着觉。无论去什么地方都要做引体向上。一口气做了10个引体向上。工作以后每天有晨跑锻炼，他笑着说是走到哪里就做到哪里，风雨无阻。“主要是为了活动腰部，

“做单双杠上的运动，“今年除夕那天下午5点多，能起到锻炼身体的作用就可以了。如今，他听从医生的建议，刚开始练习时很痛，他说，

陈威吉今年82岁，2014年，公园里的树木都是他锻炼的工具。当时右手臂抬不起来，他喜欢到位于塘浦路的一个小公园锻炼，我也是一大早起来就去锻炼。

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